Статьи
Новый взгляд: современные исследования доказали безопасность заместительной гормональной терапии
Международная группа экспертов провела исследование, посвященное заместительной гормональной терапии (ЗГТ) и пришла к выводу, что терапевтический эффект ЗГТ намного выше, чем предполагалось раннее. Результаты исследования 2002 года, в котором шла речь о связи между ЗГТ и повышенном риске возникновения рака молочной железы, опровергнуты новыми данными.
Препараты ЗГТ предотвращают инсульт в период раннего климакса
Опубликованы результаты двух независимо проведенных учеными США и ЮАР исследований, опровергающих раннее принятую точку зрения о влиянии заместительной гормональной терапии на повышение риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и рака молочной железы.
Физические упражнения для поддержания здоровья костей
Выполнение всего комплекса упражнений займет около 20 минут. Если не удается выполнить все упражнения за один раз, сделайте часть сейчас, а часть позже. Имеет смысл выполнять упражнения в течение дня. При появлении боли прекратите занятие.
Время перемен
В жизни каждой женщины можно насчитать немало этапов, когда приходится «проводить ревизию», многое переоценивать – ситуацию, себя, мир вокруг… Это случается и в отрочестве, и в юности, и в более зрелом возрасте.
Климакс и сухая кожа
Сухая кожа – один из характерных признаков климактерического синдрома. У каждой женщины он протекает по-разному. У некоторых изменения в коже происходят постепенно, но большинство женщин в менопаузе сталкивается с быстрыми и значительными изменениями. При климаксе кожа начинает стареть более быстро.
Диета в лечении климакса
С наступлением менопаузы организм женщины претерпевает ряд физиологических изменений. Это требует изменений в диете с целью предупреждения патологических процессов, связанных с климаксом и смягчения его симптомов. Рацион питания – элемент лечения климакса, о котором не следует забывать
