Как получить максимальную пользу от визита к врачу

Как получить максимальную пользу от визита к врачу

Результаты беседы с врачом зависят от множества факторов, поэтому часто сопряжены высокой долей субъективизма. Как со стороны врача, так и пациента, вследствие эмоционального состояния или усталости, может быть проявлено недостаточно внимания и не учтены важные моменты. Получить максимальную пользу от визита к врачу вам поможет простой прием: распечатайте предложенный опросник и заполните его в спокойной обстановке – это поможет Вам планомерно вспомнить наиболее важные вопросы, связанные с состоянием здоровья в период климакса, а врач, в свою очередь, сможет как следует оценить ситуацию и сделать правильные выводы. Таким образом, Ваше посещение врача сэкономит время и деньги и сделает консультацию максимально полезной.

   1. Общее состояние здоровья
Пожалуйста, отметьте, если у Вас были (возникли) проблемы или установлен диагноз:

Мигрень
Артериальное давление
Повышенный уровень холестерина
Инсульт
Инфаркт
Боль в области сердца
Тромбы
Варикозное расширение вен
Склонность к образованию синяков
Анемия
Нарушение пищеварения
Частые позывы тошноты, рвоты
Колит
Диарея
Запор
Запор
Гепатит
Печень
Желчный пузырь
Недержание мочи
Грудь
Эндометриоз матки
Миома матки
Бесплодие
Злокачественная опухоль
Диабет
Щитовидная железа
Астма
Артрит
Боли в мышцах или суставах
Боли в спине
Эпилепсия
Зрение
Макулодистрофия
Катаракта
Депрессия
Повышенная тревожность
Стресс
Синдром хронической усталости
Нарушения сна
Приступы головокружения
Резкие перепады настроения
Склонность к суициду
Зубы и/или десна
Выпадение волос
Кожа
Частые падения
Уменьшение роста
Переломы костей
Паталогическая потеря веса

Другое: ________________________
________________________________
________________________________

2. Гинекологический анамнез
На данный момент, Вы находитесь в периоде:
Перименопаузы (45-50 лет);
Менопаузы;
Постменопаузы.

Характер климакса:
естественный;
искусственный (удаление яичников);
вследствие химио-/радиотерапии;
другое: ___________________________________________________________________________________.

Первая менструация наступила в возрасте ________
Менструальный цикл был регулярным? да нет
Была удалена матка? да нет
Были удалены яичники? да нет
Была ли удалена шейка матки? да нет
Если менструации прекратились, в каком возрасте была последняя менструация? ________

Если менструации не прекратились, какая продолжительность менструального цикла? ___________________
Сколько дней длиться менструация? ________
Болезненная ли менструация? да нет; Если да, то насколько? слабая умеренная сильная
Случаются кровяные выделения между менструациями? да нет
Присутствуют нарушения менструального цикла? да нет
Изменилась интенсивность менструальных выделений? да нет
Считаете ли Вы, что существуют проблемы с менструацией? да нет; Если да, объясните:
___________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________

3. Акушерский анамнез
(пожалуйста, отметьте способ контрацепции, который используете или использовали)
  Сейчас Раньше
Не использую
Стерилизация
Вазектомия партнера
Противозачаточные таблетки (КОК)
Внутриматочная спираль
Гормональная терапия
  Сейчас Раньше
Противозачаточный колпачок
Противозачаточный крем/гель
Презервативы
Естественное планирование семьи
Другое
Сколько раз Вы были беременны? ______ Сколько усыновленных детей? ______
Сколько у Вас детей? ______ В каком возрасте Вы рожали последний раз?______
Пожалуйста, укажите количество: Выношенных беременностей: ___ ; Преждевременных родов: ___ ; Выкидышей: ___ ; Абортов: ___ ;
Осложнения во время беременности, родов: да нет; Если да, опишите:
___________________________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________________________________________________
4. Сексуальный анамнез
На данный момент, Вы ведете активную половую жизнь? да нет
Волнуетесь по поводу состояния своей половой жизни? да нет
Утратили интерес к сексу? да нет
Пониженная чувствительность в эрогенных зонах? да нет
Испытываете болезненные ощущения во время полового акта? да нет
Если да, когда это началось? ______________________________________________________________________________
Пожалуйста, определите характер неприятных ощущений:
боль во время проникновения боль внутри влагалища сухость влагалища
5. Аллергия

Аллергическая реакция на лекарственные препараты:
да нет не знаю
Название препарата: ______________________________ Реакция:_______________________________________________
Название препарата: ______________________________ Реакция:_______________________________________________
Название препарата: ______________________________ Реакция:_______________________________________________

Другие аллергические реакции:
да нет не знаю
Вещество: ________________________________________ Реакция: ______________________________________________
Вещество: ________________________________________ Реакция: ______________________________________________
Вещество: ________________________________________ Реакция: ______________________________________________

6. Лекарственные препараты

На данный момент, Вы принимаете гормональные препараты? да нет
Если нет, почему? _______________________________________________________________________________________
Если да, каковы причины? ________________________________________________________________________________
Пожалуйста, перечислите препараты, которые Вы сейчас принимаете. В случае, если Вы проходили ЗГТ, включите в список применяемые препараты.

Название препарата Дозировка Режим приема Дата начала приема Дата окончания приема Причины отказа от препарата
           
           
           
           
           
           
7. Индивидуальные привычки
Ваше состояние здоровья: превосходное хорошее удовлетворительное плохое

Физические нагрузки
Регулярность физических нагрузок: каждый день не менее 3 раз в неделю иногда редко никогда
Тип упражнений: ________________________________________________________________________________________
Длительность тренировки: ________________________________________________________________________________

Питание
Количество приемов пищи в день: _________________________________________________________________________
Придерживаетесь диеты? с низким содержанием жиров с низким содержанием углеводов
высоким содержанием протеинов вегетарианская
Что из молочных продуктов потребляете каждый день?
молоко твердый сыр йогурт другие _____________________________________________________________
Непереносимость лактозы да нет
Сколько фруктов потребляете каждый день? ________________________________________________________________
Сколько овощей потребляете каждый день? _________________________________________________________________
Сколько соевых продуктов потребляете каждую неделю? ______________________________________________________
Сколько рыбы потребляете каждый день? ___________________________________________________________________

Курение
На данный момент, Вы курите? да нет
Если да, сколько раз в день? ___________________________ Когда начали курить? _______________________
Могли бы Вы бросить курить? ____________________________________________________________________
Если сейчас Вы не курите, когда-нибудь курили? да нет
Если да, когда начали? _______________ Сколько раз в день? _______________ Когда бросили? ___________
Употребляете другой тип табачных изделий, кроме сигарет? да нет

Кофеин
Потребляете напитка с содержанием кофеина (кофе, чай, кофеиносодержащие газированные напитки)? да нет
Если да, сколько раз в день? ______________________________________________________________________________

Алкогольные напитки и наркотические вещества
Потребляете алкогольные напитки? да нет
Если да, сколько раз (в неделю, месяц)? ___________________________________________________________
Утром нуждаетесь в порции алкоголя? да нет
Чувствовали вину за излишнее количество выпитого алкоголя? да нет
Страдаете алкоголизмом? да нет
Потребляете незаконные наркотические вещества? да нет

Травмы
Не подвергались ли вы физическому насилию в течение последних нескольких лет? да нет
За последний год, вступали в половой акт по принуждению? да нет
Подвергаетесь эмоциональному давлению? да нет

8. Симптомы
Пожалуйста, отметьте те симптомы, которые Вас беспокоят в течение последних недель
  нет немного значительно сильно
Приливы
Ночная потливость
Трудно засыпать
Бессонница
Учащенное сердцебиение
Сухость кожи
Хроническая усталость
Трудности с концентрацией
Раздражительность
Трудности с запоминанием
Тревожность
Подавленное настроение
Резкие перепады настроения
Плаксивость
Частые головные боли
Учащенные позывы к мочеиспусканию
Недержание мочи
Болезненные мочеиспускания
Влагалищная сухость
Зуд в области влагалища
Патологические влагалищные выделения
Боль при половом акте
Кровотечение при половом акте
Трудности с оргазмом
Метеоризм или неконтролируемое увеличение веса
Повышенная чувствительность груди
Боли в суставах
9. Заместительная гормональная терапия (ЗГТ)

Как Вы относитесь к менопаузе?
Позитивно. В периоде менопаузы не бывает менструаций и не нужно волноваться о контрацепции. Менопауза - новый этап жизни
Негативно. Менопауза означает старение и угасание фертильности.
Другое:
_____________________________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________

Как Вы относитесь к ЗГТ в период менопаузы?
Позитивно. ЗГТ помогает женщине комфортно себя чувствовать на новом этапе жизни
Негативно. Не поддерживаете применение ЗГТ

Что Вас наиболее беспокоит в связи с ЗГТ?
__________________________________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________________

Климакс. Что это такое?

Климакс (климактерический период, климактерий) – это период в жизни женщины в котором происходит физиологически обусловленная перестройка организма, угасание репродуктивной и менструальной функций женщины. Время наступление этого состояния у каждой женщины индивидуально, в среднем эти процессы начинаются в 45-52 года.

Тесты