Симптомы климакса
Предменопауза – время действовать
Считается, что менопауза наступила, если с момента ваших последних месячных прошел год. Однако задолго до этого момента у женщин начинают появляться «первые звоночки», указывающие на то, что организм готовится к одному из своих самых главных изменений со времен полового созревания или беременности. Какие же симптомы говорят о приближении климакса?
Проблемы с памятью во время менопаузы: почему и что делать?
Многие женщины, достигшие климактерического возраста, с готовностью подтвердили бы результаты недавних исследований, согласно которым проблемы с мышлением и памятью во время менопаузы являются не фантазией мнительных дам, а подтвержденной наукой реальностью. Более того, существуют эффективные методы борьбы с этим неприятным и снижающим качество жизни проявлением климакса.
Качество жизни женщины при менопаузе – современный взгляд на проблему
У большинства женщин период менопаузы сопровождается симптомами, которые существенно снижают качество жизни. Приливы, нарушение сна, неустойчивость настроения, недержание мочи – это далеко не полный перечень «радостей» климакса. Но появление этих досадных симптомов вовсе не означает, что полноценная жизнь закончилась. Ведь, к счастью, на сегодняшний день разработан целый комплекс мероприятий и созданы лекарственные средства, которые позволяют устранить неприятные симптомы климакса и повысить качество жизни женщины. Подробнее о том, как справиться с наиболее распространенными проявлениями климактерического синдрома мы расскажем в этой статье.
О чем надо знать: риски и последствия раннего климакса
Ранняя менопауза (преждевременное выключение функции яичников) становиться все более распространенной проблемой. С чем связан этот процесс и в чем опасность раннего климакса мы расскажем в нашей статье.
Как получить максимальную пользу от визита к врачу
Результаты беседы с врачом зависят от множества факторов, поэтому часто сопряжены высокой долей субъективизма. Как со стороны врача, так и пациента, вследствие эмоционального состояния или усталости, может быть проявлено недостаточно внимания и не учтены важные моменты. Получить максимальную пользу от визита к врачу вам поможет простой прием: распечатайте предложенный опросник и заполните его в спокойной обстановке – это поможет Вам планомерно вспомнить наиболее важные вопросы, связанные с состоянием здоровья в период климакса, а врач, в свою очередь, сможет как следует оценить ситуацию и сделать правильные выводы.
Как справится с нарушениями сна при климаксе
Нарушения сна – весьма распространенная проблема среди женщин, которые переживают климакс. Причиной этих неприятных явлений являются приливы. Чаще всего женщин беспокоят трудности засыпания, частые пробуждения в ночное время. Чувство усталости, раздражительности и «несвежее» отражение в зеркале – все это следствие отсутствия полноценного ночного отдыха. Нижеизложенные рекомендации, в большинстве случаев, помогают в решении проблемы бессонницы.
Менопауза: вопросы и ответы
В этом материале мы постарались дать ответы на наиболее часто повторяющиеся вопросы относительно проблем климакса.
