Ромашка – источник долголетия
Новое исследование проводилось в популяции американо-мексиканских и американских женщин старше 65 лет. Полученные результаты были опубликованы в журнале The Gerontologist.
Ромашка является одним из старейших, наиболее широко используемых в мире и хорошо изученных лекарственных растений. В настоящее время ее цветки широко используются в качестве растительного лекарственного средства в Мексике и среди американцев мексиканского происхождения.
В семилетнем исследовании экспертов из медицинского отделения Техасского университета в Галвестоне был охвачен период, в течение которого эксперты отслеживали эффекты ромашки и причину смерти у пожилых американцев мексиканского происхождения.
В целом исследователи проанализировали данные 1 677 мужчин и женщин из испаноязычных популяций в возрасте от 65 лет и старше. 14% из них пили ромашковый чай. Анализ показал, что потребление ромашки в этом виде было связано с 29%-м снижением риска смерти от всех причин среди женщин, с учетом демографии, состоянии здоровья и образа жизни. Однако этот эффект не распространялся на мужчин.
Пока неизвестно, каким образом использование ромашки в виде чая связано со снижением смертности. Последние исследования показали, что цветы ромашки полезны в лечении гипергликемии, расстройствах желудка, диабетических осложнений, а также тревожного расстройства. Ромашка также эффективна для снижения уровня холестерина, выступает как антиоксидант, антимикробный и противовоспалительный агент.
