Секреты летней красоты: овощные омолаживающие маски для лица

Секреты летней красоты: овощные омолаживающие маски для лица

Независимо от возраста, большинство женщин всю свою жизнь вынуждено бороться с угрями, прыщиками, блеском, сухостью, морщинами и другими проблемами с кожей, способными значительно снизить самооценку и испортить настроение. Это особенно касается лета, когда жара и влажность усугубляют проблемы с кожей, а тональные кремы и пудру так хочется поменять на свежий морской загар.

Для того чтобы освежить и омолодить кожу лица летом, используйте то, что под рукой! Огурцы, помидоры, капуста, салат, морковка и кабачки не уступают в своей эффективности самым дорогим омолаживающим средствам по уходу за кожей лица.

Салат и морковь
Это успокаивающее, и вместе с тем бодрящее средство для ухода за лицом содержит компоненты, способные бороться с угрями. Зелень известна своей способностью освежать лицо, чего не добьешься ни одним кремом, а салатные листья особенно эффективны для тонизирования кожи. Морковь содержит большое количество каротина, участвующего в регенерации клеток и формирующего защитный от ультрафиолетовых лучей слой. Ультрафиолетовые лучи повреждают кожу, преждевременно старят ее и повышают риск развития рака кожи.
Маска: Для приготовления маски смешайте 1 чашку глиняного порошка с четвертью чашками кукурузной муки. Добавьте 1 столовую ложку овсянки, 1 столовую ложку молочного порошка и 2 капли вашего любимого ароматического масла. Смешайте ингредиенты для получения основы для маски. К 1 столовой ложки основы добавьте 1 столовую ложку перетертой на мелкой терке моркови и/или перетертые листья салата. Нанесите маску на 15-20 минут, а затем смойте теплой водой.

Огурцы
Знаменитый член семейства тыквенных, богатый витамином С и кремнием, способен сделать чудеса с вашим лицом. Огурцы не только восстанавливают уровень гидратации, но и делают эпидермис заметно более упругим. Этот любимый вегетарианцами овощ обладают эффектом детоксикации и помогает бороться с морщинами при местном применении. Вместе с тонизирующим лимоном, очищающими зерновыми и смягчающими молочными продуктами, маска из огурца очистит, охладит, смягчит и освежит вашу кожу.
Маска: Разотрите в блендере 1 чашку овсянки и 1 столовую ложку пшеничных отрубей до порошка. Добавьте 2 столовых ложки кефира, 2 столовых ложки сливок, 1 столовую ложку йогурта, полторы столовых ложки лимонного сока, половину перетертого огурца и 1 чайную ложку мелко нарезанных листьев мяты. Наносите маску на чистую кожу на 15 минут. Смывайте теплой водой.

Помидоры
Ликопин делает помидоры не просто питательным продуктом, но и целебным средством, способным участвовать в предотвращении раковых заболеваний. Кроме того, в помидорах содержится хром – минерал, помогающий поддерживать нормальный уровень сахара в крови.
Маска: Тем, у кого забиваются поры, рекомендуется втирать свежий помидор в кожу лица, оставив сок на лице на 15 минут. Если у вас есть время и желание, вы можете приготовить более сложную маску. Смешайте половину пюре свежего помидора с двумя чайными ложками овсянки, двумя чайными ложками несладкого йогурта и 1 чайной ложкой свежего перетертого огурца.

Кабачок
Так же, как и помидоры, кабачки помогают контролировать уровень сахара в крови, защищая от диабета 2 типа, и, кроме этого, обладают противомикробными и противовоспалительными свойствами, что полезно при угрях.
Маска: Смешайте пюре из четверти авокадо с 1 столовой ложкой меда и 1 чайной ложкой лимонного сока (сок помогает предотвратить окисление кабачка и тонизирует кожу). Смешайте пюре с четвертью натертого на мелкую терку кабачка. Маску наносят на лицо на 15-20 минут, а затем смывают теплой водой.

Капуста
Капустная маска – одна из лучших средств для подтяжки кожи и разглаживания морщин. В капусте содержатся витамины А, В, С, К и Р, питающие кожу и предотвращающие образование новых морщинок.
Маска: Смешайте 3 столовых ложки мелко нарезанной капусты, 2 чайных ложки рисовой муки и 1 яичный белок. Нанесите маску на кожу лица, оставьте на 15 минут, а затем смойте теплой водой.

Картофель
Картофель – отличный антиоксидант, содержащий клетчатку, витамин К, витамин А, бета-каротин, калий, магний и другие полезные вещества. Картофель используют для избавления от морщин и в качестве средства от прыщей и угрей.
Маска: Для приготовления маски смешайте 2 столовых ложки мелко натертого картофеля с 1 столовой ложкой меда и 1 чайной ложкой масла жожоба. Аккуратно кончиками пальцев нанесите маску на чистую кожу, не втирая ее. Оставьте на 20 минут, а затем смойте теплой водой. Повторяйте процедуру минимум 3 раза в неделю.

Климакс. Что это такое?

Климакс (климактерический период, климактерий) – это период в жизни женщины в котором происходит физиологически обусловленная перестройка организма, угасание репродуктивной и менструальной функций женщины. Время наступление этого состояния у каждой женщины индивидуально, в среднем эти процессы начинаются в 45-52 года.

Тесты

Видео

  • Специальное упражнение для облегчения симптомов менопаузы
  • Омолаживающий крем для лица от французкой красавицы - рецепт XVII века
  • Секреты красоты: увлажняющий лосьон для кожи лица
  • Секреты красоты: маска для кожи вокруг глаз
  • Как усилить иммунитет и замедлить старение с помощью упражнений йоги
  • Менопауза – особый этап в жизни каждой женщины
  • Секреты красоты: продукты питания, обладающие омолаживающим эффектом
  • Техника японского самомассажа лица
  • Самомассаж лица с эффектом инъекций ботокса
  • Комплекс упражнений для избавления от «рук буфетчицы»