Чем полезен черный тмин

Чем полезен черный тмин
  1. Сахарный диабет 2 типа: Два грамма семян черного тмина день привело к снижению уровня глюкозы натощак, снижение резистентности к инсулину, повышенной функции бета-клеток, а также снижение гликозилированного гемоглобина (HbA1c) в человека предметы.
  2. Гипертония (высокое артериальное давление). Ежедневное употребление 100 и 200 мг семян черного тмина дважды раза в день в течение 2 месяцев показало впечатляющие результаты: было установлено стойкое снижение артериального давления эффект у пациентов с умеренной гипертензией.
  3. Астма. Фитосоединение тимокинон (thymoquinone), которое является одним из основных активных компонентов Nigella Sativa, превзошло по терапевтическому эффекту целый ряд синтетических лекарств, что применяются при бронхиальной астме (правда, испытание проводилось на животной модели). Еще одно исследование, на этот раз проводимое с участием людей, показало, что экстракт семян черного тмина обладают достаточно выраженным расслабляющим действием на дыхательные пути.
  4. Эпилепсия: черные мелкие семена также проявляют противосудорожные свойства. Исследование, проведенное в 2007 году с участием пациентов с эпилепсией, невосприимчивых к традиционной лекарственной терапии, показало, что водный экстракт нигеллы значительно снижает частоту судорог.

Климакс. Что это такое?

Климакс (климактерический период, климактерий) – это период в жизни женщины в котором происходит физиологически обусловленная перестройка организма, угасание репродуктивной и менструальной функций женщины. Время наступление этого состояния у каждой женщины индивидуально, в среднем эти процессы начинаются в 45-52 года.

Тесты

Видео

  • Специальное упражнение для облегчения симптомов менопаузы
  • Омолаживающий крем для лица от французкой красавицы - рецепт XVII века
  • Секреты красоты: увлажняющий лосьон для кожи лица
  • Секреты красоты: маска для кожи вокруг глаз
  • Как усилить иммунитет и замедлить старение с помощью упражнений йоги
  • Менопауза – особый этап в жизни каждой женщины
  • Секреты красоты: продукты питания, обладающие омолаживающим эффектом
  • Техника японского самомассажа лица
  • Самомассаж лица с эффектом инъекций ботокса
  • Комплекс упражнений для избавления от «рук буфетчицы»